心理学揭秘我们为什么会纠结?
如果你是这样的:从菜单上50选1可能要半小时;早上出门,把衣服从衣柜拿出来排列组合比在身上,然后又一件件放回去;回到公司想着今天要做的一堆事情,过了10分钟都决定不了先从哪一件入手;午饭时间点开外卖APP,刷了半小时还是不知道点哪家好;周末想看《盗墓笔记》,看到豆瓣评分4.9又犹豫了;小学同学聚会,在开始前半小时还在考虑要不要出席……那么非常欢迎你加入“纠结星人俱乐部”。
写在前面
讲真,这篇以“纠结”为主题的科普文,真的写得我无比纠结。就是那种,即使有洪荒之力都无处释放的感觉。
一开始编辑给我这个主题的时候,我是一脸懵比的。快速扫描了一下大脑中硕果仅存的心理学知识,嗯,大学老师貌似没有教过。再认真回想一下用“纠结”表达情绪的场景,嗯,五花八门。而最可怕的是,我连“纠结”的英文是什么都不知道。然后才发现,自己掉进了一个无比巨大的坑之中。
接下来我开始尽拖延之能事,初稿拖,初稿拖,初稿拖完二稿拖,一直拖到所有的热点梗都变成了不再是热点……
在“度娘的词典”里,“纠结”是这样定义的:
使陷入困惑或混乱状态。可以形容人的复杂处境或内心思绪的纷乱状态;也指一下想起很多不好的事情,心里感觉到浮躁烦闷;在俗语中也可表示“闹心”的意思。
然而“纠结”也是一种跨文化的情绪,因此,我还是很努力地在英文的世界里找到了它的表达(用了整整一周的时间……)。
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