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2016
12-08

揭秘六本最经典书籍的精华共六个理论!

揭秘六本经典书籍的精华共六个理论!

1、《高效能人士的七个习惯》
四象限法则:把工作和生活中的事务按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个“象限”:既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。

如果你总是有紧急又重要的事情要做,说明你在时间管理上存在问题,设法减少它。尽可能地把时间花在重要但不紧急的事情上,这样才能减少第一象限的工作量。对于紧急但不重要的事情的处理原则是授权,让别人去做。不重要也不紧急的事情尽量少做。

2、《搞定:无压工作的艺术》
GTD:这个经典理论就是本书的英文名称的简称,Getting Things Done。这是一种将繁重超负荷的工作生活方式变成无压力高效的时间管理系统。GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事,然后整理安排并使自己一一去执行。它的五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行。

3、《番茄工作法》
番茄工作法:它是一种相对更加简单易行的时间管理方法,一种相对于GTD更微观的时间管理方法。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。由魔尺世界最强大脑整理提供

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作者:百变魔尺的玩法魔尺变球|江苏卫视最强大脑全集一站到底题库大全开讲啦观后感情商培养测试题
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